Trà Rooibos – Vũ khí mạnh mẽ chống lại bệnh tim mạch.

Được xem là một trong những siêu thực phẩm nổi bật trên thị trường hiện nay, “đội quân” chất chống oxy hóa trong hồng trà rooibos Nam Phi còn mang lại tác dụng bảo vệ trái tim, theo nhiều nghiên cứu.

1. Trà rooibos có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tim mạch

Các nghiên cứu trong và ngoài nước liên tục khẳng định điều này. Mới đây, các nhà khoa học Tây Ban Nha đã chỉ ra rằng việc uống trà Rooibos có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tim bằng cách ức chế gan tích trữ quá nhiều mỡ dưới da và xung quanh các cơ quan quan trọng. Họ cũng phát hiện rằng trà Rooibos không chỉ làm giảm số lượng và kích thước tế bào mỡ, mà còn hoàn toàn ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ – tình trạng chất béo tích tụ trong các tế bào gan.

Nghiên cứu còn khẳng định rằng sự kết hợp phức tạp của nhiều chất chống oxy hóa trong trà Rooibos mới chính là yếu tố tạo nên tác dụng tích cực, chứ không phải các hợp chất đơn lẻ được tách chiết.

Phát hiện này tiếp tục bổ sung bằng chứng cho một nghiên cứu trước đây tại Nam Phi do Giáo sư Jeanine Marnewick – chuyên gia nghiên cứu tại Đại học Công nghệ Cape Peninsula (CPUT) – thực hiện. Bà cho thấy, ở những người trưởng thành có nguy cơ bệnh tim, uống 6 tách trà Rooibos mỗi ngày trong 6 tuần đã mang lại hiệu quả tích cực.

“Đội quân” chất chống oxy hóa trong trà Rooibos còn mang lại tác dụng bảo vệ trái tim.

Kết quả cho thấy trà Rooibos không chỉ giúp ngăn ngừa tổn thương oxy hóa lipid, mà còn cải thiện đáng kể hồ sơ lipid của người tham gia bằng cách giảm 10% lượng cholesterol toàn phần và giảm rõ rệt mức cholesterol “xấu” LDL.

Một nghiên cứu khác tại Thụy Điển cũng phát hiện rằng, chỉ 30–60 phút sau khi uống 400 ml trà Rooibos, hoạt động của một loại enzyme (angiotensin-converting enzyme – ACE) bị ức chế đáng kể. Enzyme này vốn liên quan đến sự phát triển của bệnh tim mạch, và đó cũng là lý do các thuốc ức chế ACE thường được dùng trong điều trị tăng huyết áp và bệnh tim.

Hoạt chất chính giúp trà rooibos có lợi cho tim mạch là chrysoeriol, một chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh mạch máu bằng cách ức chế sự di chuyển của các tế bào cơ trơn trong động mạch chủ – nguyên nhân chính gây hẹp và xơ cứng động mạch, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim. Chrysoeriol còn có tác dụng giãn phế quản, hỗ trợ hạ huyết áp và giảm co thắt.

2. Trà Rooibos – một sản phẩm độc đáo của Nam Phi.

Theo bà Adele du Toit – người phát ngôn của Hội đồng hồng trà Rooibos Nam Phi (SARC):
“Thật đáng khích lệ khi nhiều viện nghiên cứu hàng đầu thế giới đang tập trung vào trà rooibos và liên tục đưa ra những kết quả tích cực. Trong bối cảnh ngày càng nhiều người Nam Phi tử vong vì bệnh tim và đột quỵ, các nghiên cứu này nhấn mạnh giá trị của trà Rooibos – một sản phẩm độc đáo của Nam Phi, giàu chất chống oxy hóa, phổ biến và có giá cả hợp lý – trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.”

Bà cũng cho biết thêm:
“Trà Rooibos, khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh gồm ngũ cốc nguyên hạt, cá, trái cây, rau xanh và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ bệnh tim.”

Hiện nay, Hội đồng Trà Rooibos Nam Phi đang đầu tư mạnh vào các dự án nghiên cứu về lợi ích sức khỏe của trà rooibos. Trong năm nay, Hội đồng hỗ trợ nhiều trường đại học trong nước tập trung nghiên cứu tiềm năng chống lão hóa cũng như tác động của trà rooibos đối với hệ miễn dịch.

Hội đồng Trà Rooibos Nam Phi đang đầu tư mạnh vào các dự án nghiên cứu về lợi ích sức khỏe của trà rooibos.

3. Một số số liệu đáng báo động về bệnh tim tại Nam Phi:

• Khoảng 6,3 triệu người Nam Phi đang sống chung với tình trạng huyết áp cao.

• Số ca tử vong sớm do bệnh tim và mạch máu ở nhóm tuổi lao động (35–64) được dự báo sẽ tăng 41% từ nay đến năm 2030.

• Thống kê cho thấy mỗi ngày ở Nam Phi xảy ra khoảng 130 ca nhồi máu cơ tim và 240 ca đột quỵ – tức là trung bình mỗi giờ có 10 người bị đột quỵ và 5 người lên cơn đau tim.